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みなさんやる気の出し方に苦労しているようです(^_^;)

意志の力に頼らず「やる気」を出す方法。脳の仕組みを理解しよう
「やる気を出さなきゃ!」と頭ではわかっていても、なかなかやる気って出てこないですよね。やる気が出ないから行動が起こせない。行動が起きないから結果が出ない。結果が出ないからやる気が出ないという負のスパイラルにハマってしまっている人も多いと思います。
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無料で出来るグッドポイント診断で「自分の長所・強み」を判定してみた

みなさんは「自分の長所や強み」を理解出来ていますか? 自分の長所を理解できていないまま何かに挑戦しても、うまくいかない事があります。 チームで動いている場合は、自分が本来力を発揮できる役割を担っていない可能性もあり、自分の長所を客観的に理解しておく必要があります。
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男女脳の違いを理解しよう。お互いを理解し恋愛でのすれ違いを防ぐ

「男女脳の違い」という言葉を聞いたことがありますか? 個人の性格や価値観による問題もありますが、男性と女性では根本的に脳の構造が異なるため、考え方や感じ方が違うと言われています。 この記事では、具体的な例も出しながら、男女脳の違いを紹介していきます。
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Three Good Thingsの効果と幸せを感じる脳への変換

SNSをしていると「何をやっても幸せを感じられない」という投稿を時々見かけます。 幸福度は主観的なものなので、本人以外には判断できません。 しかし実際には、幸せな事に目を向けていないだけで、幸せは体験しているのかもしれません。 この記事では、three good thingsについて書いています。
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成長するためにはコンフォートゾーンを広げる必要がある

自分が快適だと感じる空間の事を、コンフォートゾーン(comfort zone)と言います。 居心地のいい空間なら、いつまでも居たいですよね。 でもいつまでの居心地のいい空間にいると、人間は楽をしたり、価値観が固定化されてしまい、変化に適応できなくなります。...
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早起きすると「コントローラビリティ」を感じ人生の幸福感が高まる

昔から「早起きは3文の得」なんて言われていますが、早起きで得られる最も大きなメリットである「コントローラビリティを感じる事ができる」ということを知っている人はほとんどいません。 この記事ではコントローラビリティとは何か、早起きでなぜコントローラビリティを感じる事ができるのかを書いています。
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悪用厳禁!日常生活で使える心理学用語と使い方まとめ

普段何気なく会話してる中で、相手に親近感を持たせたり、ちょっとした心理誘導をさせる方法があります(^^) この記事では、専門用語を噛み砕きながら、わかりやすく説明していきます。 くれぐれも悪いことに使ってはいけませんよ(ΦωΦ)
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【GIVE&TAKE】あなたはgiver?それともtaker?

世の中には、ギバー(与える人=giver)、テイカー(受け取る人=taker)、マッチャー(合わせ持つ人=macher)がいます。 会社や組織の中で最も生産性が高く成功を納めるのは誰か
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意外な事実!自分に厳しい人は「やるべき事を先延ばし」する傾向がある

突然ですが、あなたは自分に厳しいですか? それとも自分に甘いですか? 今回は先延ばしに関するお話です。 もちろん「自分に甘い人」が先延ばしをしてしまう傾向があるのかと思いきや、実は「自分に厳しい人」の方が先延ばしする性質があるようですΣ(゚Д゚)
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【断捨離に困っている人向け】捨てるかどうか迷った時の魔法の言葉

家に置いてある物ってなかなか捨てられないですよね。 古くなって、もうしばらく使っていないのに 「これはいつか使うかもしれない」 「捨てた後で後悔しないだろうか」 こんな事が脳裏に浮かんで、悩んでは捨てるのをやめ、物が溜まっていくサイクルです。
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ウィルパワーを鍛えて誘惑に負けない自分をつくる!

どうすれば誘惑に負けず、自制心を保ったまま1日を過ごす事が出来るのか。 「午前中は頑張れるけど、夕方には誘惑に負けてしまう」 「帰ってきてからやろうと思ったけど、疲れてやる気が出ない」 この記事では、そんな状態を回避するためにはどうすれば良いのかを考えていきます。