集中力の高め方フロー状態・ゾーンの条件と作り方。繰り返し入るための例やプロセス
時間を忘れて一つの事に没頭する。この極限に集中した状態をフローと呼びます。フロー状態では、意志の力を必要とせず、対象に向かい最大限の集中力を発揮し取り組むことが出来ます。この記事ではフローに入るための４つの条件と方法をお伝えします。
集中力の高め方
美容クリニック美容皮膚科で働く看護師の仕事内容とは？
看護師に人気の転職先に美容皮膚科があります。 実際にどのような仕事内容がなのかをまとめたので、転職先として考えている人は参考にしてみてください
睡眠改善ぐっすり眠る方法まとめ。不眠症の方や睡眠薬をやめたい人は必見
日本人の５人に１人は不眠症と言われており、不眠は深刻な現代病となっています。 また不眠はうつ病を誘発されるため、最優先で改善するべき課題である。今回は「精神科医が教えるぐっすり眠れる12の法則」を読んで、不眠を治すための方法を紹介していきます。
ライフハック恋愛やコミュニケーションの心理学がわかるジョハリの窓の例や使い方とは？
行動心理学や自己理解、メタ認知の分野でおなじみのジョハリの窓のお話です。 みなさんは自分の事をどれくらい知っていますか？自分が思っている自分像と、友人や家族に聞いた自分像は異なる場合があります。この記事ではジョハリの窓の内容と区分について書いています
病院以外の仕事【楽だと思ったら大間違い】保育園で働く看護師の仕事内容まとめ
看護師が保育園で働く時の仕事内容はどんなイメージを持っていますか？病院のようにバタバタせず落ち着いて働けると思ったら大間違いですよ。この記事では、看護師が保育園で働く時の仕事について解説していきます。
病院以外の仕事保育園で働く看護師が避けては通れない「保健だより」の作成方法
看護師として保育園で勤務すると、必ず仕事内容に含まれるのが「保健だより」です。保育園経験がない方は、何から書いたら良いのかわからないという方も多いと思います。この記事では実際の保健だよりの作成例も紹介し、保健だよりの書き方を解説しています。
病院以外の仕事なぜ看護師がいない保育園があるのか？配置基準と必要性を考える
ママさんナースに絶大な人気を誇る保育園の看護師ですが、私立の保育園では常駐を義務化しているのに対し、公立の公務員は義務化されていません。なぜこうした状態となっているのかを解説していきます。
集中力の高め方マルチタスクはそもそもできない事が判明！脳への負担と学習能力低下
『SINGLE TASK ー点集中術 ー「シングルタスクの原則」ですべての成果が最大になる』を読んだ内容をまとめています。マルチタスクが生産性を下げる、そもそもマルチタスクは不可能。という内容から始まり、シングルタスクの優位性を説明しています
病院以外の仕事保育園で働くなら看護師の役割を理解しておこう【重要】
保育園で看護師として働く事は、病院での仕事内容や役割が全く異なります。この記事では具体的な仕事内容や役割を紹介していきます。これを読めば大まなか仕事内容や役割が理解できるようになります。
モチベーション月末の数日間を有効活用し、最高の月初をスタートする13の方法
新年になる前の12月中にやっておくことは、断捨離、掃除、人間関係の整理や修復、お金や時間の使い方を見直す、新年の目標の立案などがあります。 最も大切なのは新年の目標を1月から始めるのではなく、12月から時始める事です。